생동주의자

"나를 표현하는 102가지"

프롤로그

"우리는 어디서 와서, 어떻게 '나'라는 개인이 되었는가?"

PART 01

생동 : 나를 바로 세우는 법

1장 내 탓이요, 내 탓이요 (책임의 미학)

2장 나를 안다는 것 (메타인지와 성찰)

3장 멘탈의 연금술 (마인드셋)

PART 02

관계 : 너와 나, 분산과 집중

4장 1대1의 균형 (건강한 거리두기)

5장 성장의 파동 (상호작용)

6장 대화의 기술 (소통과 갈등)

PART 03

행동 : 복잡함을 이기는 단순함

7장 문제 해결의 공식 (Process)

8장 몰입과 우선순위 (Focus)

9장 경험과 정보의 최적화 (Efficiency)

PART 04

사유 : 보이지 않는 신의 질서

10장 수학이라는 안경 (기초와 기본)

11장 세상의 그래프 읽기 (응용과 해석)

PART 05

시간 : 과거에 갇히지 않는 자유

12장 시간이라는 환상 (과거와 미래)

13장 틀 밖으로 탈출 (자유와 유연성)

14장 운명을 이용하는 법 (운과 실력)

"치열하게 살아온 당신에게, 마지막으로 묻는다."